หน้าเว็บ

วันเสาร์ที่ 30 กรกฎาคม พ.ศ. 2559

ไข่ออนเซน ต่างกับ ไข่ลวกอย่างไร


          หลายๆ ท่านคงอาจจะคุ้นหน้าคุ้นตากันดีกับเมนูไข่ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในช่วงนี้ ไม่ว่าจะเป็นร้านอาหารญี่ปุ่น ร้านอาหารไทย รวมทั้งร้านอาหารในอุบลหลายๆ ร้าน ก็มักจะมีให้เห็นแล้วให้ลิ้มลองเป็นประจำๆ อยู่พอสมควร และก็คงเกิดข้อสงสัยกันว่าไข่ออนเซ็นนั้น แตกต่างจากไข่ลวกอย่างไร

          ไข่ลวก หลายๆ คนก็คงรู้ดีอยู่แล้วว่าไข่ลวกนั้น เป็นเพียงการต้มน้ำให้เดือดแล้วนำไข่ไปแช่ในน้ำเดือดเพียง 3-5 นาทีก็จะเป็นไข่ลวก ที่ไข่ขาวจะ นิ่มๆ แล้วไข่แดงจะไหลเป็นลาวา หรือเป็นยางมะตูม เป็นที่ชื่นชอบสำหรับคนที่รับประทานเมนูอาหารเช้า หรือควบคู่กับเมนูชูกำลังในช่วงเช้าๆ แล้วไข่ออนเซ็นแตกต่างจากไข่ลวกอย่างไรหล่ะ สำหรับไข่ออนเซ็นนั้น หลายตำรากล่าวไว้ว่าเป็นไข่ที่แช่ในน้ำแร่ที่มีอุณหภูมิที่ 40 องศาเซลเซียส จนไข่เซ็ตตัวได้ที่ลักษณะจะมีไข่ขาวเป็นเหมือนเยลลี่ แต่ไข่แดงจะแข็งด้านนอกแต่ด้านในยังเป็นน้ำลาวาพร้อมที่จะไหลออกมา ซึ่งวิธีทำก็มีหลากหลายวิธียกตัวอย่างเช่น

          การทำไข่ออนเซ็น ทำได้ง่ายๆ เพียวแค่ ในไข่ไก่ขนาดกลาง มาห่อด้วยกระดาษทิชชู่ให้หนาพอประมาณ แล้ะพักไว้ นำน้ำประมาณท่วมไข่มาตั้งไฟให้เดือด แล้วยกออกจากเตา น้ำไข่ที่พันด้วยกระดาษทิชชู่ใส่ลงไปในน้ำทิ้งไว้ 12 นาที แล้วนำไข่ไปน๊อคน้ำเย็น ทิ้งไว้ซัก4-5 นาที แล้วก็ตอกใส่ถ้วยหรือวใส่ในเมนูที่เตรียมไว้ก็จะได้เมนูที่มีไข่ออนเซน ที่มีไข่ขาวเป็นเยลลี่และไข่แดงที่พร้อมให้จิ้มไหลลาวามาแล้ว

วันเสาร์ที่ 23 กรกฎาคม พ.ศ. 2559

กินดักแด้ บำรุงชายให้คึกคักฟิตปั๋งได้ ไวอาก้าธรรมชาติ



          ความเป็นชายนั้น ความแข็งแกร่งนั้นเป็นเรื่องสำคัญ เพราะมันแสดงถึงความเป็นชาย หากขาดไปแล้วความมั่นใจก็คงหมดไปด้วย การแก้ปัญหานั้นก็ค่อนข้างราคาสูง การใช้ยาแผนปัจจุบันก็อาจมีผลเสียในระยะยาว แต่เมื่อเร็วๆ นี้ ก็ได้มีข่าวดีจากกรมหม่อนไหมว่าอาหารพื้นบ้านไทยๆ เราสามารถคืนความเป็นชายให้ท่านชายได้เป็นอย่างดี และเป็นสิ่งทานง่าย อร่อย เป็นทั้งมื้อหลัก เป็นของทานเล่น หรือแม้กระทั่งเป็นกับแก้มได้เช่นกัน และเป็นสิ่งที่เราคุ้นตา และคุ้นเคยกันดี นั่นคือ “ดักแด้

         นายอภัย สุทธิสังข์ อธิบดีกรมหม่อนไหม เปิดเผยว่า จากการที่นายวิโรจน์ แก้วเรือง ผู้เชี่ยวชาญกรมหม่อนไหม และคณะได้ร่วมกับ ผศ.ดร.สมชาย จอมดวง คณะอุตสาหกรรมเกษตร รศ.ดร.ปรัชญา วงศ์ทวีเลิศ และดร.ณัฐชัย ดวงนิล อาจารย์ภาควิชาเคมี คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ได้ทำการศึกษาวิจัยต่อยอดเพื่อศึกษาสารสกัดในดักแด้ไหมที่มีฤทธิ์ต่อร่างกาย โดยนำดักแด้ไหมพันธุ์ไทยพื้นบ้าน 2 พันธุ์ คือ พันธุ์นางน้อยศรีสะเกษ-1 และพันธุ์เหลืองสุรินทร์ ทั้งตัวผู้และตัวเมียเข้าสู่กระบวนการสกัด หลังตรวจวิเคราะห์ในห้องปฏิบัติการพบว่า ดักแด้ไหมทั้งตัวผู้และตัวเมียมีฤทธิ์เทียบเท่าสารซิลเดนาฟิล (Sildenafil) หรือไวอากร้า โดยมีฤทธิ์เป็น 102 % ของซิลเดนาฟิล และสารสกัดจากดักแด้ไหม จำนวน 22 ตัว จะมีฤทธิ์เทียบเท่าไวอากร้าขนาด 100 มิลลิกรัม

         “คนไทยนิยมบริโภคดักแด้ไหมที่สุกแล้ว โดยนำไปคั่วซึ่งมีรสมันและอร่อยดี หรือนำไปปรุงอาหารชนิดอื่นก็ได้ เช่น ยำ ไข่เจียวดักแด้ และกะเพรา เป็นต้น โดยเฉพาะพื้นที่ภาคตะวันออกเฉียงเหนือจะบริโภคดักแด้กันอย่างแพร่หลาย ซึ่งจะมีดักแด้ไหมขายตามฤดูกาลเลี้ยงไหม ราคากิโลกรัมละ ประมาณ 150-200 บาท ขณะที่ชาวญี่ปุ่นก็บริโภคดักแด้ไหมที่ปรุงแล้วเช่นเดียวกับชาวจีน เกาหลี อินเดีย และพม่า ซึ่งซุปเปอร์มาร์เก็ตบางแห่งมีการนำดักแด้ไหมไปวางจำหน่ายเพื่อรองรับความต้องการ และในอนาคตองค์การสำรวจอวกาศการบินญี่ปุ่นจะนำดักแด้ไหมไปเป็นอาหารของนักบินอวกาศด้วย เนื่องจากมีน้ำหนักเบาและมีคุณค่าทางอาหารสูงมาก” อธิบดีกรมหม่อนไหมกล่าว

วันพุธที่ 13 กรกฎาคม พ.ศ. 2559

ไข่เจียวพระอาทิตย์ อาหารสุขภาพของคนรักสุขภาพ



      ไข่เจียวพระอาทิตย์ สูตรพระราชทานของในหลวง เป็นเมนูแสนง่ายที่สำหรับคนรักสุขภาพไม่ควรพลาดและวิธีการนั้นก็แสนจะง่ายดาย เพราะหลายๆ ท่านบางทีอยากจะมีเมนูเร่งด่วนที่อร่อย และดีต่อสุขภาพหรือจะเรียกว่าเป็นเมนูชีวจิตอีกเมนูก็ได้ และแน่นอนว่าไข่เจียวธรรมดาก็คงจะธรรมดาเกินไปที่จะนำมาเสนอ แต่หากพูดถึงไข่เจียวนั้น การสร้างสรรค์เมนูไข่เจียวก็มีมากหลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการทำ ไข่เจียวหมูสับ ไข่เจียวยัดใส้ ไข่เจียวไข่มดแดง ไข่เจียวแฮม หรือแม้กระทั่งพิซซ่าไข่เจียว และยังมีวิธีทำไข่เจียวสนุกๆ อีกมากมายหลายวิธี แต่ก่อนอื่นลองมาเตรียมส่วนผสมของไข่เจียวพระอาทิตย์กันก่อนเลยดีกว่า

ส่วนผสม

     ไข่ไก่ (เบอร์ใหญ่) 1 ฟอง      ชะอมหั่นหยาบ ๆ 1/4 ถ้วย
     ข้าวกล้องหอมมะลิสุก 1/4 ถ้วย
     เห็ดเป๋าฮื้อหั่นเป็นชิ้น 1/4 ถ้วย
     น้ำปลา (เล็กน้อย)
     น้ำมันมะกอก

ขั้นตอนวิธีทำ อันดับแรกของการทำไข่เจียวพระอาทิตย์ คือการนำไข่ไก่มาตีให้ขึ้นฟู ใส่ชะอมเอาส่วนที่อ่อนๆ หั่นลงไป ใส่ข้าวกล้องหอมมะลิสุก เห็ดเป๋าฮื้อหั่น ปรุงรสด้วยน้ำปลา พักไว้ก่อน แล้วนำกระทะตั้งเตา รอกระทะร้อน ใส่น้ำมันมะกอก พอร้อนได้ที่ก็นำส่วนผสมที่เตรียมไว้เทลงไป ทิ้งไว้ให้เซ็ตตัวแล้วพลิกกลับด้าน เจียวให้กรอบตามใจชอบ แล้วตักใส่จานพร้อมเสริฟ จะรับประทานคู่กับซอสมะเขือเทศ มายองเนส หรือควบคู่ไปกับซอสพริกก็ได้รสชาติอร่อยไปอีกขั้น ซึ่งก็อาจหาทานยากในร้านอาหารในอุบล

วันพฤหัสบดีที่ 7 กรกฎาคม พ.ศ. 2559

10 ร้านกาแฟสุดชิว ในอุบลราชธานี



          บ่อยครั้งที่เราได้แนะนำร้านอาหารในอุบล กับเมนูต่างๆ ที่คุณควรลิ้มลอง ซึ่งในวันนี้เราจะมาแนะนำร้านกาแฟ ใช่แล้ว ร้านกาแฟ ถ้าหากเราพูดถึงร้านกาแฟในอุบล ปัจจุบันนี้คงหาทานได้ไม่ยากนัก เพราะธุระกิจร้านกาแฟผุดขึ้นมาในยุคหลังๆนี้ แทบเรียกได้ว่าเยอะเป็นดอกเห็ดกันเลยทีเดียว ซึ่งก็มีรูปร่างลักษณะของแต่ละร้านแตกต่างกันออกไป จึงได้นำมาแนะนำ 10 ร้านที่คุณจะชิว ทั้งรสชาติ และบรรยากาศ กันอย่างแน่นอน

          1. Take a Break ร้านกาแฟบรรยากาศดีอยู่ใน อุบลสแควร์
          2. ภันเต (Plantae) ร้านกาแฟ สไตล์สวนร่มรื่นบรรยากาศเงียบสบาย
          3. SALOON COFFEE AND ร้านกาแฟ สไตล์ Loft สวยๆ
          4. Moon Lover Coffee ร้านกาแฟ ริมแม่น้ำมูล บรรยากาศชิวๆ
          5. BunBuree ร้านกาแฟ บรรยากาศชิวๆ ที่เหมาะสำหรับคนทุกวัย
          6. AM-PUCH COFFEE ร้านกาแฟที่มีต้นไม้ใหญ่หน้าร้าน ให้บรรยากาศร่มรื่น
          7. Panya Café ร้านกาแฟ น่ารักๆ ที่ใครไปแล้วก็ต้องหลงไหล
          8. BALCONY KISS ร้านกาแฟแนว Loft ร่วมสมัย ที่มีดีไซน์เก๋ไก๋ไม่ซ้ำใคร
          9. Nom Noir the Milk Bar ร้านกาแฟและนมสด ที่เป็นที่นิยมของหมู่วัยรุ่น
          10. เปปเปอร์ (PEPPERS) ร้านกาแฟที่นอกจากกาแฟอร่อยแล้ว ยังขึ้นชื่อกับเค้กต่างๆ อีกด้วย

          นี่คือ 10 ร้านที่เรียกได้ว่าเป็นร้านกาแฟในอุบลสุดชิวที่คุณไม่ควรพลาด เพราะนอกจากบรรยากาศสุดชิวแล้ว ยังมีรสชาติของกาแฟมีเอกลักษณ์แตกต่างกัน พร้อมกับมีของหวาน และเบอร์เกอร์รี่ที่เข้ากันกับกาแฟของแต่ละร้านด้วย เป็นอีกอย่างหนึ่งที่แนะนำ นอกจากร้านอาหารในอุบล และยังมีร้านกาแฟในอุบลอีกหลายร้านที่เราจะไปเสาะหามาแนะนำ สำหรับคนที่ชอบเที่ยว หรือสำหรับใครที่ไปเที่ยวจังหวัดอุบลราชธานี แล้วอยากหาร้านกาแฟในอุบล หรือ ร้านอาหารในอุบล เพื่อที่จะไปชิวกัน